分類: 乾眼症

單純性的乾眼症可用不含防腐劑的人工淚液緩解眼幹的症狀，人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，它是一種眼藥水，可以起到滋潤眼睛的作用，通常乾燥綜合征的患者都會有淚液質量的异常，生活中當避免長時間使用電腦，勞逸結合。

乾眼症最主要的發病原因是因為長期接觸電腦、注意力過於集中、眨眼减少而引起的，囙此在日常生活中應注意避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等容易引起乾眼症的誘因，乾眼症是一種慢性疾病，並不是一次治療就可完全痊癒的，而需要長期的治療。

乾眼症是一類疾病的總稱，包括各種原因引起的淚液質和量异常或淚液動力异常，導致淚膜不穩定以及眼錶組織病變，表現為眼部不適、乾澀等，乾眼症治療首選應注意消除誘因，並針對病因進行治療，其次是淚液成分的替代治療，應根據病情把握眼瞼重建的手術時機，進行眼瞼的重建。

根據眼科統計，乾眼症的最大族群是上班族，正常健康的眼睛是不該出現任何的異狀。當您感覺眼睛乾澀有异物感，發癢、灼熱，眼皮緊繃、沉重，分泌物黏稠，甚或短暫的視力模糊時，就要小心了，可能是罹患乾眼症，不論是輕度或重度的乾眼都應積極治療。

乾眼症是一類疾病的總稱，包括各種原因引起的淚液質和量异常或淚液動力异常，導致淚膜不穩定以及眼錶組織病變，表現為眼部不適、乾澀等，現時乾眼症主要治療以人工淚液替代治療為主，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。飲食上可以適當多吃一些富含維他命A的食物。

乾眼症指眼睛淚液分泌量的不足或質的改變，以致無法保持眼睛表面的濕潤所造成的種種症狀，眼症的原因有很多，如淚液减少，瞼板腺功能障礙等，需要檢查才能確定病因，淚水的分泌在正常的情况下會隨著年齡的增長而减少，所以乾眼症的病患也以年長者居多。

近年來，乾眼症患者日漸增加，乾眼症的常見症狀包含眼睛乾澀、疲倦泛紅、有異物感、痛灼熱感、對外界刺激異常敏感。初期和輕度患者會有暫時性視力模糊的困擾，長期傷害或病症嚴重者，則可能造成角結膜病變，甚至永久性傷害視力。

長時間在電腦前工作，或是只顧著滑手機忘記讓眼睛好好休息嗎？生在數位世代中的我們，盯著螢幕長達數小時已經是生活中的常態，但這種行為卻有可能會讓眼睛缺乏滋潤而導致乾眼症，對於這種現代文明病，我們又該如何避免？如果覺得眼睛乾澀不舒服的話，千萬不要揉眼睛，及早治療以免狀況更加嚴重，大家更要注意養成良好的用眼習慣，才能擁有一雙會電人的眼睛！

乾眼病患者可分為兩大類。一方面由於全身疾病如乾燥綜合征、關節炎、糖尿病等使淚腺不能產生足够的淚液引發乾眼病；另一方面是由於環境因素，如長期使用電腦，眨眼次數常减少，角膜得不到濕潤，眼睛就會出現乾燥酸澀的症狀而誘發乾眼病，乾眼症可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當的新增飲食的營養，多吃動物的肝臟，適當的外用珍視明滴眼液治療就可以。

乾眼症的原因有很多，如淚液减少，瞼板腺功能障礙等，您可以購買眼藥水，每日按照其說明書使用，即可，同時，您要新增您的睡眠，多給您的眼睛一些休息的時間，切忌疲勞用眼，您在閒暇時還可以做一做眼保健操。