一旦眼睛出現任何不適，一定要重視並及時治療

長時間使用手機，戶外活動時間少，過度用眼是造成乾眼症的主因，乾眼症早期會有乾澀、眼癢、疲勞等不適，但此時瞼板腺功能障礙、結膜炎症已出現輕度損害，切記不要用手搓，和自行使用眼藥水，若不及時調理，則可能出現角膜炎、瞼板腺萎縮等，導致視力下降，更應由專業人士來判斷和治療，對症下調理。